22 мая 2008 года в реабилитационном офтальмологическом центре г.Киева состоялся семинар, на котором была представлена новая теория о специальной гимнастике для глаз, которая поможет восстановить зрение, а также не дать ему упасть. Были представлены несколько направлений упражнений: релаксные (позволяющие расслабиться глазным мышцам и нервам), дыхательные, восстанавливающие. Дыхательные упражнения позволяют не только насыщать кровь кислородом, но и также тренировать те мышцы, которые не задействованы ни при каких либо других видах упражнений. Так, врачи рекомендуют задерживать дыхание не менее чем на 10 секунд после глубокого вдоха. В это время кислород способствует выведению токсинов из глаз. Циркуляция крови в тканях глаза усиливается. Делайте такое очищение глаз дыханием по крайней мере 10 раз в день. Глазам жизненно необходима интенсивная циркуляция обогащенной кислородом крови. При значительном упадке уровня зрения рекомендуется использовать прием «затяжного дыхания», способствующий увеличению полноты вдоха и как следствие существенному расслаблению плечевого пояса, туловища и шейных позвонков. Данное упражнение состоит в удалении воздуха из легких через сжатые губы, как легким шипением, так и путем опускания центра тяжести с верхней части корпуса и одновременным сдавливанием органов брюшной полости и таза. Глазам нужен кислород!
Диабетическая ретинопатия проявляется как поражение сетчатки глаза, которое может проявляться и развивается у больных, как 1, так и 2 типом сахарного диабета.
Как не печально, но в условиях современной жизни зрение человека подвержено постоянному негативному влиянию: мониторы, телевизоры, дым и смог на улицах города, постоянные стрессы.
Наряду с традиционной медициной врачи все таки рекомендуют некоторые народные средства, так как отвары трав также являются хорошими антисептиками, помогают снять воспаление, а также снизить эффект воздействия лекарственных препаратов на другие системы органов.
10 мая 2007